20.10.2022

Меры профилактики ОРВИ

ОРВИ — самая распространенная в мире группа заболеваний. Источник ОРВИ — больной человек.
Есть несколько способов снизить риск инфицирования ОРВИ:
- избегайте мест массового скопления людей;
- пользуйтесь маской в местах скопления людей;
- избегайте тесных контактов с заболевшими людьми;
- регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь;
- ешьте как можно больше продуктов, содержащих витамин С;
- по согласованию с врачом начинайте приём противовирусных препаратов, в случае появления заболевших гриппом в семье или рабочем коллективе;
- тщательно мойте руки с мылом после посещения общественных мест;
- ведите здоровый образ жизни.
Важно помнить, что при ОРВИ необходимо наблюдение у врача и строгий постельный режим, так как вирусное заболевание может осложниться бактериальной инфекцией. И не забывайте о том, что грипп — это тоже ОРВИ, и для него есть мощное средство профилактики – вакцинация.
Будьте здоровы!